『知って得する！　正しい身体の使い方』

講師　健康運動指導士

協力　健康づくり支援センター　

参加者の持ち物

長めのタオル(首にかけられるくらい。運動と汗拭き用)、筆記用具、水分補給用

飲料、動きやすい服装(身体を締め付けないものcデニム、矯正用下着・スカート

などは不可)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　前ページに戻る